Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2011
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1718 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 86,86g | Carbh: 270,68g.
Desayuno: Tap Water, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 33% Less Sugar Brown Sugar Cinnamon Instant Oatmeal, Fully Cooked Turkey Sausage Links (Jimmy Dean). Almuerzo: Raspberry Hazelnut Vinaigrette Salad Dressing, Deli Oven Roasted Turkey Breast for Shaving, Honey Wheat Sandwich Thins, Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Ranch Style Beans with Sliced Jalapeno Peppers, Cafe Steamers Chicken Margherita. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Cream Sandwich, Tap Water, Tap Water, Apples , Tap Water. más...
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3707 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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