Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 25,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 30,09g | Prot: 73,24g | Carbh: 239,70g.
Desayuno: Bananas, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Unsalted Whipped Butter Stick, Kellogg's Cracklin Oat Bran, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread. Almuerzo: Grape Tomatoes, Blueberries, Coconut Water, Giant Food Bananas (Large), Fage total 0% greek yogurt (Fage). Cena: Trader Joe's Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), El Pollo Loco Chicken Enchiladas. más...
|
|
3022 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_Eat_Therefore
|