Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2016
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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590 kcal
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Grasa: 13,43g | Prot: 21,37g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Carrefour Gemengde Sla, Vleestomaat, Azijn, Gemengd Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Devos Lemmens Mayonaise. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 38 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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