Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2944 kcal
|
Grasa: 132,88g | Prot: 109,70g | Carbh: 263,23g.
Desayuno: Аланталь Сыр Копченый, Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Аланталь Сыр Копченый. Cena: Робин Бобин Роллы Калифорния, Бутерброд со Шпротами, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое). más...
|
|
2458 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia.cherry
|