Diario de karenphillips, 10 may. 16

Perfil de karenphillips | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2016:

461 kcal

Grasa: 3,23g | Prot: 30,54g | Carbh: 73,38g. Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener, N' Joy Non-Dairy Creamer, Coffee, Walden Farms Calorie Free Caramel Syrup. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). más...

3306 kcal

Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora y 32 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

grindin it away....

10 may. 16 por el miembro: jimmiepop

Doubled down on the physical work out Yesterday, I went in the morning and in the evening. 6 miles total today and an hour of upper body the am! I am getting addicted. And I even ate 2 pieces of banana nut bread yesterday..:)

10 may. 16 por el miembro: karenphillips


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de karenphillips

Ver la Historia Completa

Diario de karenphillips, 10 may. 16

Enviar un Comentario

Peso Histórico de karenphillips