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Maybe my celebration was premature... :/ Although it might have something to do with my upset stomach. I'm going to go ahead with my fast day and just wait and see what tomorrow brings. I'm sure the downward trend will continue. It's a marathon, not a sprint. :)
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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445 kcal
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Grasa: 39,89g | Prot: 15,26g | Carbh: 8,66g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Water. Cena: Basil, Peloponnese Kalamata Olives, Shallots, Walnuts, Swiss Chard, Dijon Mustard, Celery, Sir Kensington Mayonnaise, Boiled Egg. más...
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2443 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Baño - 1 hora, Lavado de Ropa - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 25 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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 Comentarios
10 may. 16 por el miembro: jimmiepop
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Hope you feel better soon.
10 may. 16 por el miembro: erikahollister
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Great attitude..."marathon not a sprint"...there you go, keep that up and you'll do fine, take care!!
10 may. 16 por el miembro: Steven Lloyd
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Truth. No need to fret over something so minor. Especially when you know you are on track for more progress. :)
10 may. 16 por el miembro: -Diablo
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Peso Histórico de Kppgreen
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