Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 48,51g | Prot: 53,55g | Carbh: 189,79g.
Desayuno: Torta di Mele Classica, Gullón Choco Chips, Latte Scremato, Caffè Espresso, Latte Intero. Almuerzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Bieta Lessa, Roast Beef, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta di Mele Classica, Latte Scremato, Gullón Choco Chips. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 20 minutos, Ver TV - 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 1 hora y 39 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Scooter - 56 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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