Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 68,94g | Prot: 80,66g | Carbh: 187,31g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Universal Nutrition Amino 1000, Щи Зеленые, Смешанные Орехи, Зефир, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Город Сыра Сыр Копченый. Cena: Universal Nutrition Amino 1000, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Хлеб Черный, Санта Бремор Икра Мойвы, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Смешанные Орехи. Pasa Bocas / Otros: Творожное Печенье, Творожное Печенье, Окей Печенье Творожное, Сыр с Плесенью, Ашан Имбирь в Сахаре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховый Суп. más...
|
|
1923 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kabdrashova.n.s
|