Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
926 kcal
|
Grasa: 72,58g | Prot: 59,57g | Carbh: 10,66g.
Desayuno: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Almuerzo: Mayo Real Mayonnaise, Premium Wild Pink Salmon, Wild Alaska Red Salmon, Chicharrones (Fried Pork Rinds), Pure Coconut Oil, Young Green Onions (Tops Only), Garlic Powder, Dill (Dried), Egg. Pasa Bocas / Otros: Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Coches - 30 minutos, Conduciendo - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chrisw77
|