Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1630 kcal
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Grasa: 82,14g | Prot: 78,73g | Carbh: 142,65g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Äpfel, Espresso. Almuerzo: Leerdammer A La Tomate Basilikum (21,8g), Meggle Joghurtbutter, Edeka Graved Lachsfleisch, Graubrot, Kaffee mit Milch, Laugenbrezeln, K-Classic Reine Buttermilch 0,1%. Cena: Pom-Bär Original, Rougette Grillkäse Chili. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 39 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefka2210
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