Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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590 kcal
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Grasa: 13,43g | Prot: 21,37g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Jonagold. Almuerzo: Danone Magere Yoghurt Natuur, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). Cena: Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Azijn, Gemengd Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Devos Lemmens Mayonaise. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 42 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fonsarellie
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