Diario de Jimbo78255, 20 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2011
98,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2011:
1260 kcal Grasa: 58,12g | Prot: 113,44g | Carbh: 70,20g.   Desayuno: tomato, bacon, butter, poached egg. Almuerzo: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beefeater. Cena: Italian Salad Dressing (Fat Free), Fat Free Zesty Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Lemon Herb Seasoned Chicken Breast. más...
2490 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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