Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 150,26g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Caffè Espresso. Almuerzo: Fagioli in Salsa di Pomodoro, Caffè (Espresso), Petto di Pollo, Melanzana, Coop Olio Extravergine di Oliva, Aglio Tritato, Coriandolo Fresco, Cipolle, Lattuga, Carote, Pomodori. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, La Palma Fagioli Cannellini Lessati, Rio Mare Tonno al Naturale, Olive Verdi, Pomodori, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Rodeo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso, Mela. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Sauna - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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