Доброго времени суток!Как вы употребляете авокадо?Как отдельный продукт как-то не идет мне(((
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
peso estable
|
Comentarios
Тоже так его не могу есть. В салатах вкусно со всякими морскими гадами и заправкой. Рукколы еще туда, вкусняшка.
13 may. 16 por el miembro: AbrakadabraYa
|
13 may. 16 por el miembro: PurePurr
|
проверенный рецепт:
Авокадо в горчично-медовом соусе
Берём спелое авокадо. Чистим, режем на кубики.
Из следующих продуктов готовим соус:
4 ст. л. оливкового мсла
1 ст. л. уксуса "Бальзамико"
1 ч. л. мёда
1 ч. л. французской горчицы (крупно-зернистая)
2 зубчика чеснока (через чеснокодавку)
соль,перец.
Всё это хорошо перемешиваем, особенно следим за тем, чтоб масло хорошо перемешалось с остальными ингридиентами (лучше венчиком мешать). Соус готов.
Перемешиваем авокадо с горчично-медовым соусом.
Отсюда - дайте свободу своей вфантазии. Можете уложить шайбы помидоров с моцареллой и уложить сверху на них авокадо в соусе, можно убрать помидоры и оставить только моцареллу, сверху авокадо в соусе.
Можете заменить моцареллу - на тофу, уксус бальзамико на соевый соус и французскую горчицу на обычную - и у вас получится оригинальное блюдо из японской кухни.
13 may. 16 por el miembro: Vadim Levchenko
|
Вы спелый хоть употребляете? С бананом пюре вкусно.
13 may. 16 por el miembro: Lynx56
|
Так не ешьте, если не идет)
13 may. 16 por el miembro: Voodoo Raccoon
|
блендернуть с какао и еще чем-нить по желанию (сахера, меды, бананы, финики, этсетера) - шикарный шоколадный мусс
14 may. 16 por el miembro: Looopyowl
|
присоединюсь. зачем им давится если оно не нравится?))
14 may. 16 por el miembro: lemonsquash528687
|
Затем, что авокадо очень полезный овощефрукт!) я его немного в последнее время переела, сейчас отдыхаю. А так его очень вкусно добавить в овощной салат, я режу помидор, огурец, авокадо, добавляю кедровые орешки, бальзамический уксус и оливковое масло. Это очень вкусно ;) или его можно добавить в любой бутерброд. Хорошо ссочетается с кресс-салатом, с лососем, с сыром типа Феты.
14 may. 16 por el miembro: Voroyskaya
|
Voroyskaya не все полезно, что в рот полезло.
14 may. 16 por el miembro: lemonsquash528687
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария8891
|