Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2016
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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520 kcal
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Grasa: 18,20g | Prot: 50,59g | Carbh: 30,68g.
Desayuno: Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Whole Eggs (Medium), N' Joy Non-Dairy Creamer, Coffee, Walden Farms Calorie Free Caramel Syrup. Almuerzo: Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled), President Fat Free Feta Cheese. Cena: Bananas. Pasa Bocas / Otros: Maranatha No Stir Crunchy Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. más...
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3443 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de karenphillips
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