Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2016
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 72,20g | Prot: 68,16g | Carbh: 188,92g.
Desayuno: Ciambellone, Caffè Espresso, Latte Scremato, Gullón Choco Chips. Almuerzo: Fragole Surgelate senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Insalata Mista Verde, Frittura di Pesce. Cena: Ciambellone, Novi Crema Novi, Gullón Choco Chips, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Succo d'arancia. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Permanecer de Pie - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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