Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2011
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 81,60g | Prot: 144,24g | Carbh: 92,08g.
Desayuno: blackberries, oat fit, Cottage Cheese. Almuerzo: Ranch Salad Dressing, avacado, tuna, romaine. Cena: spinach, flatout, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: taco dip, coors , pretzel. más...
|
|
2221 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bankgirl1
|