Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3228 kcal
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Grasa: 68,55g | Prot: 174,18g | Carbh: 203,04g.
Desayuno: Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Latte di Soia, Banana, Mela. Almuerzo: Limoncello, Prosecco, Caffè Espresso, Sorbetto al Limone, Seppioline, Macedonia, Pollo Arrosto, Gamberi, Pesce Spada, Ananas, Insalata di Mare, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Pesce al Forno o alla Griglia. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sauna - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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