Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2011
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 88,5 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 87,47g | Prot: 91,21g | Carbh: 197,93g.
Desayuno: Albacore Solid White Tuna in Water, Large curd cottage cheese, Tomatoes, coffee. Almuerzo: Oven Roasted Turkey Breast (Carving Board), American Lettuce Blend, Light Honey Mustard Salad Dressing, MRS CUBBINSONS ZSTY GRLC&BTR, Tomatoes. Cena: Strawberry Milkshake (16 oz), Guacamole, Sour Cream, Meatless Quesadilla with Cheese. más...
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3452 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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