Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2016
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 92,00g | Carbh: 178,52g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Юбилейное Овсяное Печенье с Кусочками Глазури, Золотая Марка Горький Шоколад 70%, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Лента Итальянский Хлеб Бакатта с Семенами, Куриный Бульон. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Вкуснотеево Творог 9%, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Окей Салат Фунчеза, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе", Рис Вареный. más...
|
|
3660 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ILYA Si
|