Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2011
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2394 kcal
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Grasa: 51,03g | Prot: 69,98g | Carbh: 431,72g.
Desayuno: Vitalinea Strawberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Blueberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Pepper, Salt, Vinegar, Baguette, Tomato, Red Cabbage, Banana, Apple. Cena: Soya Dessert (Dark Chocolate), Sherry Vinegar, Soy Sauce, Rice, Fried Onions, Five Spice, Tabasco, Mixed Veg, Sesame Oil, Vegetable oil. Pasa Bocas / Otros: Special K Chocolate Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Coke Zero, Mini Snack (Chocolate), Mini Snack (Original), Grissini, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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