Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2016
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 29,82g | Prot: 94,74g | Carbh: 196,23g.
Desayuno: Unsalted Whipped Butter Stick, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Cheerios, Bananas, Wegmans Blueberry Scone. Almuerzo: Giant Food Bananas (Large), Fage total 0% greek yogurt (Fage), Coconut Water, Blueberries. Cena: Grape Tomatoes, Sardines in Oil (Canned), Trader Joe's Frozen Edamame, Butter, Trader Joe's Sprouted Wheat Bread, Trader Joe's Low Fat Cottage Cheese, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. más...
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3103 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de I_Eat_Therefore
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