Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 152,84g | Carbh: 197,75g.
Desayuno: Mandarinas, Plátano, Soprole Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Palta Hass, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Soprole Leche Entera, Manzana, Quaker Avena Instantánea. más...
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3133 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 1 minuto, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 45 minutos, Correr - 11/kph - 39 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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