Diario de Susanne.L., 18 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2016
56 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1774 kcal Grasa: 76,24g | Prot: 56,82g | Carbh: 199,00g.   Desayuno: Äpfel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Krustenbrot, Salami, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Biscotto Schoko Butterkeks Vollmilch, Metzgerfrisch Lachsschinken, Lidl Krustenbrot, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Nudelauflauf. Pasa Bocas / Otros: Danone Dany Sahne Creme Duett, Milka Alpenmilch. más...
1684 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 5 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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