Diario de bankgirl1, 23 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2011
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2011:
1573 kcal Grasa: 96,31g | Prot: 124,21g | Carbh: 50,08g.   Desayuno: strawberries, turkey bacon, Cottage Cheese, oat fit. Almuerzo: newman's own ranch, cherry tomato, cucumber, avacado, romaine, tuna. Cena: light greek, tomato, romaine, spinach, ribs. Pasa Bocas / Otros: Diet Sierra Mist, diet mountain dew. más...
2242 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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