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carmela cassaro
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19 may. 16
Diario de carmela cassaro, 19 may. 16
Perfil de carmela cassaro
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mhh mi sa che sto lievitando. mancano 3 giorni al ciclo...di sgarare nn o sgarato coscenza pulita:))
73,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2016:
508 kcal
Grasa: 4,93g | Prot: 36,71g | Carbh: 75,15g.
Desayuno:
Land Latte Scremato.
Almuerzo:
Knorr Risotteria Funghi Porcini.
Cena:
Fettina di Vitello, Findus 3 Colori Verdure al Naturale.
Pasa Bocas / Otros:
Nespole.
más...
1978 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
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Io prendo sempre qualcosa col ciclo! Considera che c'è la ritenzione idrica
23 may. 16 por el miembro:
triposoma
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