Diario de playr94, 20 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2016
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

2021 kcal Grasa: 85,59g | Prot: 81,47g | Carbh: 170,82g.   Desayuno: Paul Pain Au Chocolat, Senseo Café. Almuerzo: Mayonnaise, Charal Steak Haché 15%, Baguette, La Vache qui rit Toastinette. Cena: Huile d'Olive, Carottes, Concombre (Pelé), Oeuf Poché. Pasa Bocas / Otros: 1664 Bière, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). más...
2449 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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