Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2011
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3642 kcal
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Grasa: 160,44g | Prot: 132,69g | Carbh: 432,17g.
Desayuno: Bacon, Blueberry Waffles, Original Syrup, Wild Purple Smash Drink Mix, Peanut Butter Cups (Miniatures). Almuerzo: Fried Pork Chop. Cena: peach cobbler, banana pudding, Sweet Potato Casserole, Cranberries, Cornbread Dressing, Macaroni or Noodles with Cheese, Greens, Guinea Hen Meat, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix, Crunchy Cheetos. más...
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5325 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Fun - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 11 minutos, Durmiendo - 6 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 26 minutos, Trotar - 8/kph - 28 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jeff9155
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