Diario de Genchen, 22 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1597 kcal Grasa: 51,20g | Prot: 77,91g | Carbh: 118,80g.   Desayuno: Rote Paprika, Olivenöl, Mozzarella, Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Almuerzo: Veltins V+ Energy, Roter Tafelwein, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Kartoffelbrei, Tzatziki, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Schwarztee, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Tulip Frühstücksfleisch, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung. Pasa Bocas / Otros: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Erdbeeren. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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