Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2016
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2567 kcal
|
Grasa: 88,38g | Prot: 136,12g | Carbh: 269,05g.
Desayuno: Lody w Rożku z Wafla, Warka Radler, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Cukier, Banan, Jajko. Almuerzo: Kapusta, Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Tyskie Klasyczne, Mleko z 2% Tłuszczu. Cena: Biedronka Orzeszki Arachidowe w Czekoladzie, Wiórki Kokosowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Pilos Twaróg Chudy, Pierś z Kurczaka Gotowana, Wątróbka Wieprzowa, Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Bakoma 7 Zbóż z Orzechami Włoskimi i Ziarnami Zbóż. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|