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Getting back to my routine! I know I lost my thrive to take care of myself. I will do this again. I do not want to be 320lbs again. Losing 60lbs was the best accomplishment I had. My goal for the next 6 months is at least 20lbs.
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119,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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26 kcal
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Grasa: 0,10g | Prot: 0,32g | Carbh: 6,74g.
Desayuno: Bananas. más...
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3877 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Sauna - 10 minutos, Elíptica - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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