Diario de Диета62, 23 may. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

1320 kcal Grasa: 58,93g | Prot: 66,09g | Carbh: 130,16g.   Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, ФЭГ Огурцы Малосольные, Морковь по-Корейски, Морская Капуста, Рис Вареный, Свинина Отварная. Cena: Макароны Отварные, Рыбные Оладья или Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной со Сметаной, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. más...
1974 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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