Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 10,77g | Prot: 112,24g | Carbh: 48,62g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Chia-Samen, Erdbeeren, Heidelbeeren. Almuerzo: Edeka Tatar, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Brokkoli, Zucchini, Tomaten, Baby-Spinat. Cena: Olimp Gold Omega 3, Gurke (mit Schale), Zucchini, Champignons, Eisbergsalat, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdbeeren, Beste Ernte Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Chia-Samen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen Ich habe etwas zugenommen .
22 may. 16 por el miembro: 1 Rosa 5
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Peso Histórico de Klaus283
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