Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 30,63g | Prot: 78,11g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: Frimesa Iogurte Desnatado, Amêndoas, Nescau Achocolatado, Batavo Leite Desnatado, Banana Nanica, Nestlé Aveia em Flocos, Mãe Terra Farelo de Aveia, Sabor da Terra Semente de Chia. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Jiló, Arroz Integral, Almeirão, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Clara de Ovo, Cenouras, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Nesfit Coco, Paulista Leite Desnatado, Polenghi Queijo Cheddar Light, Maçã, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanda_dei
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