Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 31,17g | Prot: 68,06g | Carbh: 252,46g.
Desayuno: Яблоко Голден, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Компас Здоровья Каша Кедровая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Пятерочка Банан, Яблоко Голден. Cena: Яичный Белок, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Мёд, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Яблоко Голден, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. más...
|
|
1554 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinasereda4991
|