Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2016
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166,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 76,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 146,57g | Carbh: 195,62g.
Desayuno: Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Ketchup, Fried Egg, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Best Foods Light Mayonnaise, Thomas' Light English Muffin, Water, Cheese. Almuerzo: Cantaloupe Melons. Cena: Ketchup, Kraft Free Italian Fat Free Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Steak (Lean Only Eaten), Bell Peppers, Onions, Baked Potato (Peel Not Eaten), Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Chunky Beef with Country Vegetables Soup. más...
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6047 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
23 may. 16 por el miembro: HCB
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You have lost 100 pounds!!!!!
23 may. 16 por el miembro: HCB
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Peso Histórico de rambler747
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