Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 65,55g | Prot: 50,06g | Carbh: 215,09g.
Desayuno: Torta al Cocco, Caffè Espresso, Latte Scremato, Latte Intero, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale. Almuerzo: Arance, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Pane Comune, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Nutella Nutella, Ciambellone, Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Scooter - 24 minutos, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Durmiendo - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 15 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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