Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2016
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 88,89g | Carbh: 189,98g.
Desayuno: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sara Lee Whole Grain White Bread, Best Yet Eggs, I Can't Believe It's Not Butter! Margarina Vegetal Light, Jennie-O Turkey Bacon, Grapefruit, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Whole Grain White Bread, Cherry Tomatoes, Santitas Tortilla Triangles, Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey. Cena: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Cherry Tomatoes, Lettuce, Star Queen Spanish Olives, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Reese's Peanut Butter Cup, Blackberries, Honeycrisp Apples, Strawberries, Grapes. más...
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2772 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pjdereadt
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