Diario de Karen2222, 27 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2011
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2011:
1272 kcal Grasa: 55,50g | Prot: 76,00g | Carbh: 118,75g.   Desayuno: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: Baja Salad (Half-Size). Cena: Biscuit, Grilled Chicken Whole Wing, Mashed Potatoes and Gravy, Green Beans, Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Pretzel M&M's. más...
2032 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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