Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2016
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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813 kcal
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Grasa: 15,15g | Prot: 127,11g | Carbh: 46,84g.
Desayuno: Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Chia-Samen, Heidelbeeren, Erdbeeren. Almuerzo: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Erlenhof Grüner Spargel, Champignons Frisch, Tomaten, Eisbergsalat, Edeka Tatar. Cena: Tomaten, Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Champignons, Eisbergsalat, Harzer Harzer Roller, Olimp Gold Omega 3, Erlenhof Grüner Spargel. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdbeeren, Beste Ernte Heidelbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Chia-Samen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Klaus283
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