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28 may. 16
Diario de fred4win, 28 may. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2016:
1012 kcal
Grasa: 78,10g | Prot: 68,64g | Carbh: 10,45g.
Desayuno:
Intermittend Fasting.
Almuerzo:
pepperoni egg pizza.
Cena:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Greens, Butter, Low Carb Slaw, Mahi Mahi.
Pasa Bocas / Otros:
Intermittend Fasting.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
4 Seguidores
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Comentarios
Very nice!!!
27 may. 16 por el miembro:
Mistybenner
Fred another weightloss!?? AMAZING!!
27 may. 16 por el miembro:
smartygirlCA
Great job, Fred!
27 may. 16 por el miembro:
warrenwinter
Nice Fred!!
28 may. 16 por el miembro:
Steven Lloyd
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