Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2016
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2031 kcal
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Grasa: 89,36g | Prot: 74,60g | Carbh: 237,64g.
Desayuno: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Ciambellone, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Ciliegie, Albicocche, Sgombro, Mozzarella in Carrozza, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Ciambellone, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Latte Scremato, Coop Frollino con Fiocchi di Orzo e Farina di Avena. más...
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2087 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 28 minutos, Lectura - 40 minutos, Sentado - 3 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 54 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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