Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2016
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1161 kcal
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Grasa: 31,06g | Prot: 47,25g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Delhaize Gevulde Botercake, Sojadrank met Calcium en Vitaminen E,B2 en B12, UHT, Damhert Tagatesse, Kruidenthee, Delhaize Muesli Dried Fruit, Boni Sinaasappelsap. Cena: Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Milbona Magere Verse Kaas, Milbona Magere Verse Kaas, Komkommer (Geschild), Gerst, Lidl Kalfslapje. Pasa Bocas / Otros: Senseo Cappuccino, Koekje, Suikerklontje, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Lidl Pure Chocolade 45%, Damhert Tagatesse, Kruidenthee. más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
computer spelen, internet surfen - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Les Nederlands - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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