Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 66,31g | Carbh: 245,92g.
Desayuno: Non-Dairy Creamer, Honey, Instant Oatmeal - Plain, Coffee (Brewed From Grounds), White Grapefruit Juice (Unsweetened, Canned). Almuerzo: diet coke, fruit and nut bar, pineapple, red beans and rice, deviled eggs. Cena: french style green beans, boiled potatoes, milk gravy, pork steak. Pasa Bocas / Otros: coffee, non dairy creamer, nature valley fruit & nut. más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DairyKing
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