Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2527 kcal
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Grasa: 91,89g | Prot: 209,83g | Carbh: 194,46g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Caffè Espresso, Miele. Almuerzo: Alpina Fiocchi di Latte, Uovo, Noi Voi Fagioli Cannellini. Cena: Uovo, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Noi & Voi Piselli in Scatola, Alpina Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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