Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 46,16g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Tè senza Zucchero. Almuerzo: Noci, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Salsiccia di Maiale, Knorr Zuppa di Verdura. Cena: Fagiolini Bolliti, Sugo di Pomodoro, Beretta Bacon Fette, Esselunga Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Ciliegie, Arance. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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