Diario de Karen2222, 29 nov. 11

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2011

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2011:

1315 kcal

Grasa: 43,67g | Prot: 80,51g | Carbh: 152,92g. Desayuno: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almuerzo: Ultimate Chicken Grill Fillet. Cena: Corned Beef Reuben Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Brownie with Icing, Light Thick & Creamy Peaches'n Cream Yogurt. más...

2337 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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