Diario de Stefka2210, 01 jun. 16

Es wird und wird nix.
Bin aber zur Zeit bis auf reiten und miste, kaum sportlich unterwegs.

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1431 kcal

Grasa: 99,79g | Prot: 64,96g | Carbh: 68,72g.   Desayuno: Ja! Schlagsahne, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Quark 40%, Erdbeeren, Albi Erdbeersaft. Almuerzo: Trattoria Alfredo PIzza Quattro Formaggi. más...

2378 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...