Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2016
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 12,59g | Prot: 50,57g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Kellogg's Special K Classic, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Conad Valeriana, Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Conad Gallette di Farro, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pomodori Ciliegini, Mela. Cena: Conad Gallette di Farro, Conad Passata di Pomodoro, Cipolle, Vivi Verde Coop Zuppa Legumi e Cereali Biologica. Pasa Bocas / Otros: Tè (Infuso), Conad Barrette di Frumento Integrale e Riso con Frutti Rossi. más...
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1402 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 minutos, Tabata - 20 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eliss___
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