Diario de 26ayse, 02 jun. 16

Perfil de 26ayse | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Sabah sınavım vardı o yüzden tartılamadım. Ama tok karna da kilomun azaldığını görmek çok güzel. Bugün ikram edilen tüm çikolataları reddedip şekersiz türk kahvemi de içtim keyfim yerinde. Pes etmek yok devam 💪

62,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2016:

539 kcal

Grasa: 20,94g | Prot: 30,83g | Carbh: 58,95g. Desayuno: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu). Cena: Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Çay (Demlenmiş), AOÇ Sade Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana